
La gaufre pour 2,5 fléxipoints
Pour 8 gaufres
Ingrédients :
250gr de farine /12pts
1/2 sachet de levure chimique/0pt
125ml de lait écrémé /0,5pt
60ml d'eau /0pt
1 oeuf /2pt
25gr de beurre/5pts
1 pincée de sel /0pt
2cas de sucralose (édulcorant Canderel) /0pt
Préparation :
Mélangez la farine, la levure et la sucralose. Ajoutez les oeufs battus et mélangez bien. Mélangez peu a peu le lait et l'eau , en remuant avec un fouet, pour éviter les grumeaux.Incorporez le beurre fondu, une pincée de sel et mélanger....
[Lire la suite]