La part pour 2 fléxipoints pour le gâteau 16,5 fléxipoints Ingrédients : 7 tranches d'ananas en conserve au naturel sans sucre ajouté (230gr)/ 1.76pt 80gr de farine /4pts 1 sachet de levure chimique /0pt 60gr de sucre /4,5pts 10gr de crème fraîche allégée...

1 point par flan Pour 4 flans Ingrédients : 500 ml de lait 1/2 ecremé /2,5pts 2 bonnes càs d'édulcorant /1pt 2 g d'agar agar (soit 1/2 cc) /0pt Quelques gouttes d'extrait de vanille /0pt 8 gouttes de colorant jaune (un ajout de ma part pour l'esthétisme)...