La tartelette pour 2 points si ont en fait 3 6pts pour le tous Ingrédients : 12 tomates cerise ( moi j'en ai mis moins, en fonction de vos moules) /0pt 1 oeuf /2pt 2càs de maïzena /1pt 1 petit suisse à 0% /0.5pt 100ml de lait écrémé /0.5pt 30gr de gruyère...

Par personne 2 points ou 3 propoints Clafoutis pour 6 personnes : Ingrédients : 4 courgettes 3 oeufs 40gr de farine tamisée 90gr de créme fraîche a 4 ou 5% 90gr de lait concentré 1/2 écrémé non sucré (moi g mis du lait 1/2 écrémé) 45gr d'olives vertes...