750 grammes
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Mon royaume weight watchers
9 novembre 2014

Café

Envie de grignoter dans l'après-midi, petite astuce pour celle qui aime le café, faite vous un bon café bien gourmand dans une belle tasse histoire de bien le savouré et ça vous coutera moins de points qu'un gros craquage ^^

La tasse pour 0,5 fléxipoint

pause-cafe-2

Ingrédients :

1 dosette a café /0pt

50ml de lait écrémé /0,25pt

edulcorant /0pt

1/2 cac de cacao en poudre /0,25pt

 

Préparation :

Bon ca vas être simple chauffer votre lait, mettre dans la tasse et faite vous un café à la senséo ou autre marque le tous c'est qu'il est de la mousse !!! sucré votre café avec l'édulcorant et parsemer de cacao en poudre.

pause-cafe-1

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Un blog pour aider tout ceux et celles qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps, en mangeant de façon gourmande et équilibrée !!! 
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