A satiété pour 5 fléxipoints ou 7 propoints avec 200gr de pâte

spaghetti-carotte-1

Ingrédients :

spaghetti a satiété /4pts

2 carottes /0pt

2 càsc de crème fraiche /1pt

sel, poivre /0pt

 

Préparation :

Faire cuire vos spaghetti. Pendanr ce temps éplucher vos carottes et faire des lamelles avec un économe, cuire c'est lamelles a la vapeur 3 a 4 mn. Egouter les spaghetti et mélanger au carotte, ajouter la crème fraiche.

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