26 octobre 2014
Smoothie poire, pêche, fraise, banane
Pour 250ml 0.5 point et 0 en propoint
pour 1litre:
Ingrédients
4 pêches /0pt
2 bananes /2pts
1 poire /0pt
1/2 barquette de fraises /0pt
Préparation :
Laver épluchez tous les fruits et retirer les noyaux (prendre des fruits bien mûrs). Les passer au blender sans rien ajouter, c'est pour éviter de mettre du sucre que je vous ai conseiller de prendre des fruits bien mûrs....
Plus qu'à servir !!!!!!!!!!!
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